Az érelmeszesedés vérdinamikája
Videó címe: Blood Dynamics of Atherosclerosis [2022 újravett verzió]
Szerző: Professor Bart Kay - Nutrition Science Channel
Dátum: 2022. június 27.
Forrás: Watch on YouTube
Az LDL hipotézis alapvető hibája
Professor Bart Kay kiemel egy egyszerű megfigyelést: az érelmeszesedés csak az artériákban fordul elő, soha a vénákban. Mindkét rendszer ugyanazt a vért és ugyanazt az LDL-t szállítja. Tehát az LDL nem lehet a betegség oka, hiszen az oknak valami egyedinek kell lennie az artériás rendszerre nézve.
A hemodinamika szerepe
A "oka" a vér fizikai viselkedésében található magas nyomás alatt.
1. Mechanikai nyomás
Az artériák magas, pulzáló nyomásnak vannak kitéve a szívtől. Ez a nyomás közvetlen mechanikai sérülést okozhat az epitélium sejtjeiben (az artéria belső rétege), különösen ha a vérnyomás krónikusan magas az étrend vagy stressz miatt.
2. Turbulencia az elágazásoknál
A plakk nem egyenletesen épül fel. Szinte mindig az elágazásoknál (ahol egy ér kettéágaz) vagy az aortaívnél kezdődik.
- Lamináris áramlás: Az egyenes, gyors áramlás "magas nyíróerőt" hoz létre, ami védő hatású.
- Turbulens áramlás: Az elágazásoknál kialakuló örvénylő vér "alacsony nyíróerőt" teremt. Ez miatt a vér részecskéi "leragadnak" a falnál, növelve annak esélyét, hogy részecskék csapdába essenek a sérült sejtkapcsolatoknál.
Miért kapcsolódik be az LDL
Az LDL nem "betolakodó"; ez egy javító molekula.
- Sérülés: A magas nyomás vagy gyulladás hézagokat hoz létre az epithelium sejtek között.
- Javítás: A test LDL-t (ami koleszterint szállít) használ a sejtmembránok javítására.
- Becsapódás: Krónikus gyulladás állapotában (magas vércukor/glicálódás) az LDL beragad és "megváltozik" (oxidálódik).
- Immunválasz: Csak azután, hogy az LDL megsérült, támadja meg azt az immunrendszer (makrofágok), ami habsejt és később plakk kialakulásához vezet.
Megelőzési stratégiák
Az érelmeszesedés elkerülése érdekében Bart Kay azt javasolja, hogy a mechanikai és gyulladásos környezetre koncentráljunk ahelyett, hogy elsősorban a koleszterinszintet csökkentenénk:
| Stratégia | Indok |
|---|---|
| Nincs keményítő/cukor | Megakadályozza az LDL és az erek glicálódását (cukor okozta károsodás). |
| Kerüld a növényi toxinokat | Csökkenti az epitélium gyulladását. |
| Earthing (földelés) | Csökkenti a vér viszkozitását (természetes módon "vékonyítja" a vért). |
| Vérnyomás kezelése | Csökkenti az artériafalak fizikai "kalapálását". |
Összefoglalás
Az érelmeszesedés egy nem természetes életmódból eredő betegség. Alacsony vérnyomás, alacsony szisztémás gyulladás és megfelelő vérviszkozitás fenntartásával — állatalapú étrend és földelés révén — eltávolíthatók a plakkképződés mechanikai feltételei.
Kapcsolódó fogalmak
- A Randle-ciklus: Hogyan vezet a zsír és szénhidrát keverése a leírt gyulladáshoz.
- Glycocalyx: Az erek védő "szőrzete", amelyet a magas vércukor lerombol.
title: Hemodinamika és érelmeszesedés
Az érelmeszesedés vérdinamikája
Prof. Bart Kay szerint az érelmeszesedés oka a magas nyomás és a turbulencia az artériákban, nem önmagában az LDL.
Megelőzés
Fókusz a vérnyomás és gyulladás csökkentésén, valamint a vér viszkozitásának javításán.